NLP
NLP היא שיטה המציעה מגוון טכניקות ומיומנויות פסיכולוגיות שמטרתן יצירת השפעה ושינוי במחשבות, רגשות והתנהגויות ודרך זה שינוי של הרגלים, דפוסים ואוטומטים (Programming) ורתימתם להשגת תוצאות רצויות. השיטה שואפת לשינוי ושיפור התקשורת הבין-אישית והתוך-אישית. השיטה פותחה בארצות הברית בשנות ה-70 וכיום נעשה בה שימוש טיפולי, עסקי ובסדנאות וספרים לאימון אישי ושיפור עצמי.
Neuro - עצבי
הבנת התהליכים העצביים במוח שתפקידם לקלוט שדרים בכל החושים שלנו כגון : ראיה שמיעה, חישה ולעבדם ולתרגמם לחוויות.
L – Linguistic לשוני :האופן שבו אנו מדברים,
זיהוי הפעילות המוחית על פי ביטויה בתקשורת מילולית ובתקשורת פנימית הכוללת תהליכי חשיבה שמתבטאים בדיבור פנימי.
P – Programming תכנות
ארגון תוצאות הניתוח של הפעילות המוחית והלשונית הכוללת הגדרת מטרות ותכנון הדרכים להשגתן.
ג'ון גרינדר - בלשן וריצארד ברנדלר - מתמטיקאי , הם פיתחו את השיטה לאחר שבחנו ותעדו במשך שנים עבודתם של אנשים שונים.
דר' מילטון אריקסון: פסיכיאטר ופסיכולוג אמריקאי, אבי גישת ההיפנו -תרפיה המודרנית ומיסדה של מסורת האריקסונאית , ידוע כמפתח גישת האסטרטגיה קצרת המועד.
וירג’יניה סטיר: עובדת סוציאלית פסיכיאטרית, שהתבלטה בכישרונה בטיפול משפחתי.
דר' גרגורי בייטסון : סוציולוג, אנתרופולוג וביולוג ידוע.
דר' פריץ פרלס: אבי תורת הגשטלט.
אז במה NLP יכול לעזור?
תקיעויות בעבודה, בזוגיות ובכל תחומי החיים
חיזוק בטחון העצמי
התמודדות עם משברי החיים
חיזוק החוסן הנפשי
חיזוק יכולות וגילוי יכולות חדשות ומעצימות
שיפור מיומנויות התקשורת
שחרור מפחדים וטראומות
שחרור מפוביות וחרדות
